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发布时间： 2022 - 09 - 01

有关数据显示：一个人从40岁开始，随着年龄增长，患癌概率显著上升，活到74岁，累积患癌率21%；活到85岁，累积患癌率36%。可以说，如果一个人没有因其他原因死亡，那么到头来有1/3的可能就是：癌症。 www.pexels.com 近年来，号称能够灵敏捕捉癌细胞动态的“肿瘤标志物检测”备受民众追捧。那么，它真的能达到防癌的目的吗？让我们来揭开“肿瘤标志物”的神秘面纱肿瘤标志物是指特征性存在于恶性肿瘤细胞，或由恶性肿瘤细胞异常产生的物质，或是宿主对肿瘤的刺激反应而产生的物质。临床上，肿瘤标志物主要用于对原发肿瘤的发现、肿瘤高危人群的筛选、良性和恶性肿瘤的鉴别诊断、肿瘤发展程度的判断、肿瘤治疗效果的观察和评价以及肿瘤复发和预后的预测等，而不是用于体检。虽然肿瘤标志物绝大多数存在于恶性肿瘤中，但良性肿瘤、炎症、增生性病变等都有可能导致肿瘤标志物升高。例如，前列腺癌的肿瘤标志物是PSA，而患有前列腺炎的病人该项指标也可能会有所升高[1]。 www.pexels.com 针对目前被“滥用”的肿瘤标志物检测，广州中医药大学第一附属医院肿瘤科主任林丽珠曾表示：“肿瘤标志物并非百分百灵敏[2]，莫让肿瘤标志物检测成为‘夺命帮凶’”！与此同时，各大媒体也曾相继曝出“有人肿瘤多处转移，标志物仍显示正常”、“体检发现肿瘤的人群中，只有10%的标志物异常”等新闻。由此可见，依靠肿瘤标志物检测来判断是否患癌是非常不可取的！那普通人想要防癌有什么靠谱的项目推荐吗？瑞思坦生命科学委员会主席焦守恕教授带领科研团队经过十余年的科研攻关研究发现，细胞的致癌基因在突变过程中复制、转录、翻译、表达各个阶段形成的细胞发生癌变的信号。不同类型的癌症，也会产生不同类型的特异性因子。通过...

舌尖上的健康 | 你家餐桌也被「预制菜」占领了吗？

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发布时间： 2022 - 08 - 25

案例： 90后的小秦和小顾是一对新婚夫妇，为了打拼事业，两人选择远离父母，到大城市发展，但经常加班的“双职工”身份，让两人在一日三餐上犯了难。主打免洗，免切，几分钟就能出锅的「预制菜」成为了这对小夫妻的“餐桌宠儿”。妻子小顾说，预制菜品类繁多，两人爱吃又不会做的糖醋小排、水煮鱼片、宫保鸡丁统统都有，采购一次存在冰箱，比外卖省钱又方便。 —— 眼下，预制菜不仅仅出现在越来越多的家庭中，很多外卖乃至一些饭馆、酒店里也能够见到它的身影。预制菜正在悄悄占领我们的餐桌，常吃预制菜对健康有什么影响吗？国内一项研究分析了5大品牌多达40款预制菜的盐、糖和油脂含量，结果显示[1]： 01.预制菜普遍高盐 “每吃200克的预制菜就会摄入2~3克的盐”。我国居民膳食指南提倡，每人每日食盐摄入量在5克左右，对于高血压者，摄入量应更低。如此看来，常吃预制菜，难免成为“带盐人”，加重身体负担。被誉为“亚洲诺贝尔奖”的拉蒙·麦格塞塞奖获得者尚莎博士，在印度科学大会年会上对公众发出警告，盐吃多了可能会引发癌症！图片来源于网络，侵权请联系删除科学家研究发现，随着盐摄取量的增加，胃炎、消化道溃疡、胃癌的发病率也会随之提高。盐的高渗透压会对胃粘膜造成直接损害，使胃粘膜发生一系列病变。同时，很多由盐渍工艺制成的食物中含很多硝酸盐，它在胃内被还原菌转变成亚硝酸盐，然后与食物中的胺结合成亚硝酸胺，具有极强的致癌性[2]。 02.预制菜普遍高糖 “90%的预制菜中糖分含量都不低”。以往我们只知道糖与龋齿有关，后来又发现它与肥胖、糖尿病、心肌梗塞等疾病也有联系。近期，日本大学药理学教授田材丰幸发表观点称，过多糖分会降低机体免疫力，长期高糖饮食者患癌几率比普通...

打败癌症成中国人“头号杀手”，脑卒中该如何「防」与「治」？

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发布时间： 2022 - 08 - 16

中国人的“头号杀手”是什么？看到这个问题，相信不少人的答案是“癌症”。其实并不然，据国际权威医学期刊《柳叶刀》长达近30年的追踪研究显示，中风已成为肆虐中国的“第一杀手”，是造成中国居民寿命损失的第一大疾病。中风即脑卒中，它是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞，导致血液不能流入大脑而引起的脑组织损伤疾病。原创图片，请勿盗用数据显示，早在2018年，脑卒中死亡率就已占我国居民总死亡率的22.3%，换句话说，每五位死者中就有一位死于脑卒中[1]。同时，随着饮食和生活习惯的改变，脑卒中年轻化趋势明显，45岁以下年轻患者占比近20%[2]。脑卒中有着：发病率高、复发率高、致残率高、死亡率高、经济负担高的五大特点，其中70%~80%的幸存者都存在不同程度的劳动能力丧失，不仅患者本身生活质量下降，也给家庭和社会带来极大负担[3]。图片来源于网络，侵权请联系删除脑卒中虽然可怕，但人类也并非拿它毫无办法。刊登在《柳叶刀·神经学》上的相关数据表明，90.2%的脑卒中由以下三大风险因素造成[4]。 · 代谢因素：高血压、高血脂、高血糖、肥胖等 · 行为因素：不健康的生活方式，如高盐高糖高脂饮食、抽烟、喝酒、熬夜、久坐、缺乏运动等 · 环境因素：空气污染、铅暴露等脑卒中其实是在一定疾病基础上发生的，而代谢因素中的高血压就是脑卒中的首要“导火索”。有研究显示，高血压人群脑卒中风险比没有高血压的人群高两倍之多！除了高血压，高血脂、糖尿病等疾病也和脑卒中密切相关。图片来源于网络，侵权请联系删除而在行为因素中，高盐饮食和烟酒是脑卒中高发的两大重要诱因。世界卫生组织建议成年人每天吃盐不超...

一周内两次冲上热搜，“瘫痪”离我们普通人有多近？

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发布时间： 2022 - 08 - 09

突发！7月28日晚，香港红磡体育馆演唱会期间，一块重达600公斤的LED屏从高空跌落，竖直砸中一位舞者，倒下后压在另外一位舞者身上！据参与紧急抢救的伊利沙伯医院医生诊断，其中一名李姓舞者虽然清醒可以说话，但头部及颈部遭受重创，有脑出血及颈椎第四节骨折的症状。虽然该舞者现已接受手术，但专家称其胸部以下恐有瘫痪风险。图片来源于网络，侵权请联系删除让我们将视线从香港转回内地。在今年湖南常德市的高考生中，有一个扎着马尾的文静女孩显得尤为特别，她就是李好。6岁半时，因练习跆拳道造成脊髓损伤，不幸瘫痪，李好被迫终日与轮椅相伴。值得庆幸的是，同学李慧从四年级开始，坚持9年对她暖心陪伴。现在考试结束，两位女孩相约进入同一所大学，让友情继续。图片来源于网络，侵权请联系删除一周内两次冲上热搜，脊髓损伤导致的“瘫痪”离我们普通人有多近？脊髓损伤是由于脊柱骨折后脊椎移位或碎骨片突出于椎管内，使脊髓或脊神经产生不同程度的损伤，造成损伤平面以下运动、感觉、自主神经功能的障碍。严重的脊髓损伤可导致患者瘫痪，甚至死亡。生活中常见的脊髓损伤因素：1、交通事故、高空坠落、重物撞击腰背部、腰背部长期负重过重等2、跳水、体操、滑雪、冲浪等激烈的体育运动3、高龄人群意外摔倒4、小儿脊柱活动量过大，过度屈曲或过度伸展中国残疾人福利基金会副理事长许小宁曾表示，中国现有脊髓损伤患者超过370万人，并以每年约9万人次新增。他们不仅囿于病榻，更深受二便失禁、褥疮、感染等的折磨，痛苦非常，是残疾人中“最困难”的群体之一。图片来源于网络，侵权请联系删除脊髓损伤是一种严重的中枢神经系统损伤，患者必须及时治疗，并且早期正确治疗直接关系到患者的生命安全和脊柱脊髓功能的恢复程度，但现有的主要治疗方式疗程长，花费大，功能恢复不尽人意，不仅加重了患者的痛苦，而且给家庭和社会带来了沉重负担。无数脊髓损伤患者正亟待一种更有效的治疗方式，去逆转悲...