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发布时间： 2022 - 05 - 24

乳房是女性极其重要的第二性征，也是女性魅力的主要象征。作为女性，我们不仅要关注乳房的外在美观，更要注重它的健康。 3组数据告诉你，乳腺癌离我们并不远数据一：2020年，全球乳腺癌发病人数首超肺癌，成为全球最常见癌症。数据二：2020年，我国女性新发癌症病例209万例，其中乳腺癌为42万例，居女性恶性肿瘤第一，我国已进入乳腺癌高发期。数据三：我国乳腺癌平均诊断年龄为48.65岁，与美国平均诊断年龄61岁相比，提前了近13年，我国年轻乳腺癌患者占比更高。乳腺癌被称为“粉红杀手”，不仅是普通人，娱乐圈中查出乳腺癌的女明星也屡见不鲜。图片来源网络，如有侵权请联系删除奥黛丽·赫本是上个世纪最著名的女星之一。因她卓越的演技，高贵的气质，赤诚的善心，被世人尊称为“人间天使”。但，“天使”却因乳腺癌“陨落”。凭借《中国好声音》节目，姚贝娜从一名“素人”蜕变为知名女歌手。但事业蒸蒸日上时，她却不幸乳腺癌复发，年仅33岁便病逝于深圳。 87版《红楼梦》中林黛玉的扮演者陈晓旭、台湾女歌手阿桑等也都因乳腺癌而香消玉殒。原创图片，请勿盗用乳腺癌是乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下，发生增殖失控的现象。疾病早期常表现为乳房肿块、乳头溢液、腋窝淋巴结肿大等症状，晚期可因癌细胞发生远处转移，出现多器官病变，直接威胁患者生命...

神了！原来干细胞也自带“GPS导航”

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发布时间： 2022 - 05 - 12

1983年，“归巢”概念就已被提出。其原本是指循环在血液中的淋巴细胞，有迁移回派生出Ta们的淋巴组织部位的倾向，这一回归现象被称为“淋巴细胞的归巢”。后来“归巢”这一概念逐渐被引申到间充质干细胞。所谓间充质干细胞“归巢”：是指当机体遭受损伤时，间充质干细胞会自发去向损伤部位的特质。可以想象为，一支具有智能GPS导航的“修复小分队”在接到“求救信号”后，非常有目的地直奔体内遭受创伤的组织、器官，帮助修复与重建。“归巢”也是间充质干细胞能够安全有效应用于临床的关键支撑特质。原创图片，请勿盗用 2009年，Krap等建议将“间充质干细胞归巢”正式定义为：间充质干细胞在目标组织的脉管系统里被捕获，随后跨越血管内皮细胞迁移至目标组织的过程。 2010年，Saito等人首次证明了“间充质干细胞的归巢能力”。之后，也有大量研究发现，当组织损伤后，间充质干细胞会优先向炎症区域或损伤组织归巢，缺血损伤的组织更能吸引间充质干细胞的归巢，并且归巢至损伤处能发挥治疗作用。近年来，许多相关研究结果表明，干细胞的归巢性使其在治疗疾病尤其是难治性疾病方面，表现出不可替代的优势。干细胞归巢作用之一：促进皮肤损伤愈合研究表明，干细胞归巢机制具有一定的记忆功能。干细胞会经常性地与免疫系统进行合作，利用对于损伤的记忆，来改善组织以后对于损伤或是致病性攻击的反应，从而加快新伤口的愈合。创伤或是其他能够引发炎症的...

孕期必备的几大营养素，妈妈对照吃，宝宝更健康！

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发布时间： 2022 - 05 - 05

怀胎十月，幸福却也艰辛。如何正确补充营养是怀孕后躲不开的“难题”。别着急，对照这份科学的“食谱”来执行，一人吃两人补，孕育健康白胖乖宝宝！图片来源于pexels.com 主打营养素：叶酸作用：防止胎儿神经器官缺陷叶酸是孕期必不可少的一种营养素。孕早期缺乏叶酸或将导致胎儿罹患神经管畸形、唇腭裂及先天性心脏病等重大出生缺陷。孕中晚期时，孕妈补充叶酸对预防早产、流产、妊娠期高血压等也有一定作用。值得注意的是，绿叶菜中虽然含有一定量的叶酸，但食物不能代替叶酸补充剂。主打营养素：维生素C 作用：缓解牙龈出血怀孕后，体内雌激素、黄体激素等猛增，或会使牙周组织内的毛细血管扩张，弹性减弱，出现牙龈出血。孕妈们要适量补充维生素C，帮助缓解牙龈出血状况的同时还能提高自身免疫力。主打营养素：维生素B6 作用：抑制孕吐牙龈出血忍忍则罢，真正让孕妈叫苦不迭的非“孕吐”莫属。这时候，别忘了补充维生素B6这个“孕吐克星”。同时，还可多吃香蕉、马铃薯、黄豆、胡萝卜、核桃、花生、菠菜、瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鱼等维生素B6含量较高的食品。主打营养素：镁、维生素A 作用：促进胎儿生长发育 ...

时常感到emo？小心亚健康来袭！

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发布时间： 2022 - 04 - 28

都说“健康是幸福生活最重要的指标”，但根据《中国人健康大数据》显示，76%的白领正处于“亚健康”状态，且随着生活节奏加快，国民亚健康状态呈现普遍化、低龄化等特征。亚健康是“未病”，不重视很要命亚健康最早在20世纪80年代由前苏联学者Berkman提出，是指生命个体在各种疾病风险因子作用下，离开健康状态，开始走向疾病，但尚未达到西医临床疾病诊断标准的一种中间状态，又称亚临床状态、次健康、病前状态等。亚健康已被医学界认为是与艾滋病并列的21世纪人类健康头号大敌。科学表明，处于亚健康状态的人群免疫力都较低，且常伴随躯体、心理和社会适应三方面的改变。原创图片，请勿盗用细胞“故障”是亚健康的根源！据科学家粗略估计，人体的细胞数量约为40~60万亿个，Ta们在名为“身体”的世界中无休无眠、各司其职的工作着。亚健康发生时，免疫系统往往不能再正常发挥保护作用，细胞易发生“故障”，疾病、病毒等便“趁虚而入”。原创图片，请勿盗用还有研究发现，人体发生亚健康状态时，细胞膜会发生改变，引起组织细胞缺血、乏氧，导致组织系统发生生理功能减退，尤其大脑细胞在缺血、缺氧状态下，中枢神经系统的反应能力会大幅降低。 NK免疫细胞，有效缓解亚健康问题！ NK细胞（natural killer cel），即自然杀伤细胞，是“人体抵抗癌细胞和病毒感染细胞的第一道防线”。NK细胞也被誉为“免疫力增...