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发布时间： 2022 - 12 - 28

刀片株、酸痛株、眩晕株……挑个“好毒株”的话题已在朋友圈“杀疯”。随着全国疫情防控进一步放开，中国疾病预防控制中心原副主任、国家新冠病毒肺炎联防联控机制专家组成员冯子健表示，“我们多数人都难免遭遇一次感染，最终我们可能80%~90%的人都会经历感染[1]。” 当下，会与我们正面作战的大概率是奥密克戎毒株。图片来源于摄图网对于奥密克戎，权威期刊《柳叶刀》是这样评价的：虽然毒性减弱了，但并不温和，且传播性远远强于其他毒株。比起“前辈”，“潜伏”了三年多的奥密克戎练就了更加炉火纯青的免疫逃逸大法，其亚变异毒株BA.4/5 的免疫逃逸能力竟高达原始株的19.2倍[2]！据相关报道称，奥密克戎最新毒株R0系数可以达到22[3]，简单来说就是一个人可以传染给22人之多。中国疾病预防控制中心流行病学首席专家吴尊友判断，今冬新冠的病死率预估在0.09%~0.16%之间[4]。结合冯子健的说法，我们可以推断，最后或将有100~200万人因新冠而离世。面对新冠病毒，关键在于免疫力！张文宏主任曾明确指出，哪怕感染了新冠病毒，只要有足够的身体资本和免疫力资本，是可以扛得过去的[5]。“预防新冠肺炎，提高免疫力很重要”已经成为全民共识。提高免疫力的7大实用方法： 1、接种疫苗目前开展的一系列相关研究显示，现有的新冠病毒疫苗对于减少重症和死亡的作用是明确的、显著的[6]。建议有基础...

除了新冠，让父母苦不堪言的这种病也迫切需要你的关注！

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发布时间： 2022 - 12 - 23

在被新冠承包的热搜中，#预防老年人摔跤# 的话题也值得我们深思。幼时，我们在摔跤中学会成长，但步入暮年，摔跤或成为压垮生命的“最后一根稻草”。截至2021年底，全国60岁及以上老年人口已达2.67亿，占总人口的18.9%，而摔跤是我国老年人伤害致死的「首位原因」，比例高达40%[1]！很多人认为，老人摔倒的主要原因是自己“不小心”，但杭州市第一人民医院骨科副主任李茂强提醒大家：“其实导致跌倒的原因有很多……[2]”图片来源于摄图网骨关节炎老年人摔跤的“主凶” 你关心过父母的关节健康吗？你知道关节问题给他们带来的不便吗？骨关节炎是全球范围内十分高发的疾病之一，也是导致老年人不良于行的“头号因素”。它与心脑血管疾病、癌症并列成为威胁老年人身体健康的三大“杀手”，也被世界卫生组织称为21世纪的“头号致残疾病”。骨关节炎虽然不会直接致命，但传统观念认为它无法治愈且不可逆转，其导致的疼痛和活动受限让老人更容易跌倒。而老人一旦跌倒，后果将不堪设想！图片来源于摄图网跌倒易引发骨折。俗话说“伤筋动骨一百天”，身体各项机能都处在退化阶段的老年人，面对损伤时显得更加有心无力。很多老人会遇到骨折后伤口愈合慢，甚至会出现伤口不愈合的情况。更令人揪心的是，在卧床康复的过程中，老人易发生肺炎、褥疮、静脉血栓等并发症，这些都增加了他们的死亡风险。除了骨折外，老年人跌倒时若是不小心磕...

“失眠一族”的好消息！专家证实：干细胞改善失眠长期有效！

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发布时间： 2022 - 12 - 16

近日，俞敏洪在一次谈话中提及，来自事业的压力常让他夜不能寐，十年间他吃了近3000片安眠药，最多时一晚上要吃4片才能睡着……图片来源于摄图网成年人的世界里没什么是容易的，除了“长胖”和“失眠”。据《2021年中国国民深睡白皮书》显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%，也就是说，中国有超3亿人存在睡眠问题。究其原因，不少专家认为，“慢性压力”是当前造成人们失眠频发的重要因素之一。你有慢性压力吗？相对于战争、地震、洪水等严重突发事件对身心造成的急性压力来说，那些本身不那么严重、紧急，但持续时间长的压力被称为慢性压力，如工作压力、考试压力、人际关系压力等，都属于慢性压力范畴。不同年龄段的压力来源美国贝勒医学院睡眠医学助理教授Annise Wilson博士表示：'压力会以不同的方式影响睡眠，而更主要的方式就是失眠'[1]。你知道失眠对身体的伤害有多大吗？科学家们进行小鼠实验后发现，对比正常小鼠，压力失眠小鼠血液中的自然杀伤细胞（natural kill cells，简称NK细胞）以及B淋巴细胞、T淋巴细胞等重要的免疫细胞数量水平，均出现了明显的下降[2]。这一结果表示，失眠小鼠的免疫力下降了，也就是说，小鼠对于病毒、细菌以及癌细胞等“敌人”的抵御和清除能力减弱了。这是十分危险的信号！原创图片，请勿盗用来自《美国国家科学院院刊》数据显示，每晚睡眠不足6小时，持续一周就会导致体内700多个基因发生改变。长期失眠会对人体造成不可弥补的危害，不仅可能引发糖尿病、抑郁症、克罗恩病等严重难治性疾病，而且会让原本...

江南冬景似春华，与君相逢话健康——磐石教育校董会代表团莅临瑞思坦参观交流

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发布时间： 2022 - 12 - 09

企业家是社会的精英人才，是推动国民经济发展的重要角色。但在财富增长的同时，他们亦承受着远超常人的工作负荷与精神压力。为唤醒企业家健康管理意识，通过新兴生物科技为企业家“续航”，12月9日上午，磐石教育校董会代表团一行来到瑞思坦进行参观交流。通过本次行程，代表团成员对自身健康的关注到达了一个新高度。代表团成员在专业讲解员引导下，饶有兴致地参观了瑞思坦生命科技体验馆。瑞思坦体验馆主要由基因技术、抗体与免疫细胞、干细胞、生物材料四个部分组成，整合了生物科技产业链，形成了权威的产学研一体化模式，展示了生物科技前沿的核心技术，也从科普角度进一步阐述了生物科技与人类生命的联系，从客观角度观察了细胞在不同生活饮食环境下的真实变化。对细胞健康之于人体的重要性有了初步感性认识后，代表团又走进瑞思坦细胞科研实验室和细胞库。对细胞制备和存储的环境及过程进行了直观了解。同时对瑞思坦正在开展的研发项目、临床合作和核心优势、全国布局等也有了更深刻的认识。过程中，代表团成员对于瑞思坦的前沿技术频频点头称赞。此次，瑞思坦还为代表团准备了一场以“细胞存储与未来应用”为主题的专场沙龙。在沙龙前的致辞环节，瑞思坦CEO张勇对磐石教育校董会代表团的到来表示热烈的欢迎，他介绍道，瑞思坦是江苏省科学技术厅授予的“高新技术企业”，也是中国生物科技领域十分具有潜力的企业。瑞思坦拥有先进的细胞制备、存储技术，完备的质量保障体系，以及优秀的产研能力，他相信，此次行程一定会让代表团有所收获。随后，磐石教育创始校董爱新觉罗·肇珊女士代表校董会对瑞思坦的热...